C vitamini nedir? C vitamini, vücudun kendisi tarafından üretilemeyen, esansiyel bir vitamindir. Vücut, bu vitamini üretemediğinden, besin tüketimi ile vücuda alınmalıdır. C Vitamini, vücudun iyileşme sürecinde önemli rol oynar. Güçlü bir antioksidan olarak, hücreleri serbest radikallerin zararlı etkilerine karşı korur. C vitamini ne işe yarar? C vitamini sağlıklı bir yaşam için vücudumuz tarafından yeterli miktarda

Patlıcan Kebabı Tarifinin Püf Noktası Seçtiğiniz patlıcanlar cinsine göre acı olabileceği için pişirme işlemi öncesinde tuzlu suda bekletmeyi ihmal etmeyin. Mangalda ya da döküm tavada yüksek ateşte pişeceği için patlıcanların kabuklarını soymayın, bütün olarak bırakın. Patlıcan Kebabı Tarifinin Pişirme Önerisi Şişlere geçirdiğiniz patlıcan kebaplarını; ızgara ya da ızgara izli tavada pişirebileceğiniz gibi tencerede, hazırladığınız domates

İrmik Helvası Tarifi İçin Malzemeler 1,5 su bardağı irmik 3 yemek kaşığı tereyağı 1/2 su bardağı çam fıstığı 1,5 su bardağı su 1,5 su bardağı süt 1,5 su bardağı toz şeker 2 tatlı kaşığı tarçın (arzuya göre) İrmik Helvası Tarifi Nasıl Yapılır? 3 yemek kaşığı tere yağını tavada eritin. Yarım su bardağı çam fıstığını içine atarak kavurmaya

Nohut Dürümü Tarifi İçin Malzemeler 3 su bardağı nohut 1 adet kuru soğan 3 dal taze soğan 2 adet yeşil biber 1 adet kapya biber 1/2 demet maydanoz 2 yemek kaşığı nar ekşisi 1 tatlı kaşığı tuz 1 tatlı kaşığı kimyon 1 tatlı kaşığı sumak 1 tatlı kaşığı kırmızı toz biber 1 çay kaşığı karabiber 4

Mercimek Çorbası Tarifinin Püf Noktası Un ilave etmek çorbanızın daha kıvamlı olmasına yardımcı olacaktır. Eğer çok yoğun kıvamlı çorbalardan hoşlanmıyorsanız un ilave etmenize gerek yoktur. Mercimek Çorbası Tarifi Nasıl Yapılır? Derin bir tencereye 3 yemek kaşığı sıvı yağ ekleyin. İri doğranmış 1 adet büyük soğanı sıvı yağ ile birlikte kavurun. Kavrulan soğanlara 1 yemek kaşığı

Ağızda Dağılan Nişastalı Kurabiye Tarifi İçin Malzemeler 125 gram margarin veya tuzsuz tereyağı(oda sıcaklığında) 2 adet yumurta 1 su bardağı pudra şekeri 3 su bardağı mısır nişastası 1 paket vanilin 1 tatlı kaşığı kabartma tozu 2 yemek kaşığı pudra şekeri Ağızda Dağılan Nişastalı Kurabiye Tarifinin Püf Noktası Margarin yerine tereyağı kullanacaksanız kurabiye harcını buzdolabında en

Bu hafta harika bir kurabiye tarifiyle karşınızdayız. Hazırsanız yiyebileceğiniz en lezzetli, en hafif, en sağlıklı kurabiye tarifiyle tanışmaya… Hazırlayıp kavanozlarda saklamak, dilediğiniz zaman çıkarıp tüketmek serbest. Yulaflı Sağlıklı Kurabiye Tarifinin Püf Noktası Dilerseniz bal yerine pekmez kullanarak da kurabiyeyi hazırlayabilirsiniz. Havuç ve elmanın fazla sularının arındığından emin olun. Kurabiye hamurunuzu sulandırmasınlar. Yulaflı Sağlıklı Kurabiye Tarifi

Ispanaklı Gül Böreği Tarifinin Püf Noktası Ispanaklı harcı sulu kaldıysa suyunu mutlaka süzün. Aksi takdirde yufkalar su çeker ve dışı çıtır çıtır olmaz. Ispanaklı Gül Böreği Tarifi Nasıl Yapılır? Yufkaları üst üste dizin ve bir bıçak yardımıyla keserek toplamda 12 adet üçgen yufka elde edin. Sosu için yoğurt, sıvı yağ ve yumurtayı bir kaseye alın