Türk Mutfağının en gözde ve sevilen yemeklerinden olan sarmanın ana malzemesi asma yaprağıdır. Sarmayı bayılarak yeriz ama asma yaprağının nelere iyi geldiğiyle pek de çok ilgilenmeyiz. Siz lezzetiyle ilgilenirken, biz faydalarını sizler için araştırdık. Asma yaprağının içeriğinde yüksek oranda A Vitamini bulunur. Bu da onu göz sağlığını korumada iyi bir yardımcı yapar. Yine içerdiği çinko